Fitness-Power


In diesem Kurs werden Herzkreislauf, Ausdauer, Flexibilität und natürlich alle wichtigen Muskeln trainiert. Nach abwechslungsreicher Musik erhalten Sie fachkundige Anleitung für unterschiedliche Trainingsmethoden wie BBP-Übungen, Aerobic, ThaiDo, Zirkel-oder Intervalltraining, jedoch immer mit Kräftigung der Bauch- und Rückenmuskulatur.


10 Vormittage, 21.01.2022 - 01.04.2022
Freitag, 08:45 - 09:45 Uhr
10 Termin(e)
Andrea Leuschen
30216-2
Konvikt - Haus der Kultur, Kalvarienbergstraße 1, 54595 Prüm, Raum 207
24,00

Volkshochschule der Verbandsgemeinde Prüm

Tiergartenstr 54
54595 Prüm

Tel.: +49 6551 943119
Fax: +49 6551 943-50119
vhs@vg-pruem.de
http://www.vhs-pruem.de
Lage & Routenplaner