Coach dich selbst
Ausnehmend praktisch: An sechs Abenden lernen die Teilnehmer die aus Erfahrung besten Selbsthilfe-Methoden kennen, um Stress zu begegnen, den Alltag genauso zu meistern wie anstrengende Zeiten und um mehr von sich und seinen Fähigkeiten zu wissen. Übung macht bekanntlich den Meister, in diesem Fall stehen Klopftechniken, Akupressur, Mentaltechniken, Achtsamkeitsübungen und Aromatherapie auf dem Lehrplan.
6 Nachmittage, 30.10.2024 - 04.12.2024 Mittwoch, wöchentlich, 17:00 - 18:00 Uhr | |||||||||||||
6 Termin(e)
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Martina Schneider | |||||||||||||
10606-1 | |||||||||||||
21,00 € |
Weitere Veranstaltungen von Martina Schneider