Aquarobic
In diesem Kurs bekommen Sie Anleitung für ein effektives Herz-Kreislauf- sowie auch Ausdauer-Training im Wasser. Hierzu werden Bewegungen im mindestens hüfttiefen Wasser durchgeführt. Fester Bestandteil bei der Aquarobic ist das Laufen im Wasser.
Bei Herz-/Kreislaufproblemen bitten wir, die Teilnahme vorher mit ihrem Arzt abzuklären.
| Herbst 2024 Montags, 19:00-20:00 | |
Paula Raskopp | |
| 30231-2 | |
| Prüm - Kurcenter | |
| 8,40 pro Stunde inkl. Eintritt |
Belegung:
(noch 2 Plätze frei)